puncte presopunctura pentru durerea de cap

Puncte Presopunctura Pentru Durerea De Cap

Punctele de presopunctură sunt puncte asupra cărora se aplică o presiune, timp de de secunde cu degetele sau cu un instrument cu cap proeminent pentru a obţine beneficii pentru sănătate. Acţiunea presopuncturii nu a fost incă dovedită şi este considerată o formă de medicină alternativă, dar care nu este aprobată de FDA Food and Drug Administration. Presopunctura sau acupresura îşi are originea în medicina chineză antică, încă din anul î. Pe suprafaţa întregului organism uman există o multitudine de puncte de presiune, fiind cunoscute complet doar de specialiştii în presopunctură. Există câteva zone principale care odată stimulate asigură ameliorarea rapidă a unor simptome frecvent întâlnite:. Cap - Acţionarea punctelor de presiune pe sau în jurul capului poate ameliora o varietate de boli din organism.

Învață să-ți masezi degetele de la mână pentru a scăpa de răceală, dureri în gât sau dureri de cap

Scapă de durerile de cap!

Cum să scapi de durerile de cap prin masaj: sfatul specialistului

Cand ne doare capul, gatul sau o masea, apelam instinctiv la o tehnica de presopunctura, apasand cu mainile locul cu pricina. Masajul este o stiinta innascuta, pe care medicina traditionala orientala, practicata de peste trei milenii in China si in Japonia, au transformat-o intr-o veritabila arta a vindecarii, bazata pe un sistem de puncte de masaj extrem de precis. Presopunctura este inrudita de-aproape cu acupunctura. Daca acupunctura se face prin introducerea de ace foarte subtiri, presopunctura consta in apasarea cu varful sau cu extremitatea degetelor pe aceleasi puncte folosite si in acupunctura. In ambele cazuri, e vorba de locuri precise, aflate pe meridianele energetice ale corpului omenesc, chinezii si japonezii fiind convinsi - conform medicinii lor traditionale - ca organismul e strabatut de niste retele de energie aflate in permanenta conexiune cu energia cosmica, care le alimenteaza continuu, ca un adevarat carburant.

Terapie Presopunctura Tsubo
Scăpaţi de durerea sciatică presând punctul Ling Gu

Presiunea usoară aplicată mişcărilor pentru deblocarea şi activarea punctelor Tsubo sunt transversale peste fasia musculară, tendoane, nervi, se efectuează peste imbracamintea persoanei tratate.

Deşi ne ferim de durere, trebuie să conștientizăm că este un aliat esenţial pentru păstrarea stării de sănătate  — un semnal extrem de necesar pentru a înţelege că este ceva în neregulă în organism. Una dintre cele mai frecvente dureri de care se plânge omul modern este cefaleea sau durerea de cap. Când ai o durere de cap și nu ai pastile la îndemână, situația pare fără speranță, dar nu e așa. Poți scăpa de durerea de cap folosind presopunctura, care e un fel de masaj cu eficiență confirmată științific. E o formă de acupunctură și reflexoterapie, dar nu presupune cunoștințe medicale de specialitate.

Terapia Trigger point

Te-ar mai putea interesa

Deşi ne ferim de durere, trebuie să conștientizăm că este un aliat esenţial pentru păstrarea stării de sănătate — un semnal extrem de necesar pentru a înţelege că este ceva în neregulă în organism. Una dintre cele mai frecvente dureri de care se plânge omul modern este cefaleea sau durerea de cap. Când ai o durere de cap și nu ai pastile la îndemână, situația pare fără speranță, dar nu e așa. Poți scăpa de durerea de cap folosind presopunctura, care e un fel de masaj cu eficiență confirmată științific. E o formă de acupunctură și reflexoterapie, dar nu presupune cunoștințe medicale de specialitate. Mai întâi, așază-te într-o poziție confortabilă și relaxează-te. Masajul nu durează mult — între 30 de secunde și 1 minut.

Spre deosebire de acupunctura, care presupune utilizarea unor ace speciale care se infig in anumite puncte cheie ale corpului pentru a trata diverse conditii de sanatate, presopunctura acopera intreaga suprafata a corpului prin simpla aplicare a presiunii la nivelul anumitor puncte ale corpului avand un efect de stimulare asupra intregului organism. Spre deosebire de acupunctura, care presupune utilizarea unor ace speciale care se infig in anumite puncte cheie ale corpului pentru a trata diverse conditii de sanatate, presopunctura acopera intreaga suprafata a corpului prin simpla aplicare a presiunii la nivelul anumitor puncte ale corpului avand un efect de stimulare asupra intregului organism, scrie site-ul secretele. Pasul 1: Relaxeaza-te! Atunci cand durerea se va intensifica, nu te opri, incearca sa respiri cat mai adanc. Ce degete trebuie sa masez si pentru cat timp? Maseaza si mentine presiunea timp de minute, pentru fiecare punct in parte, de ori pe zi, pentru a avea efectul propus! Pentru raceala — fa-ti un masaj in punctul numarul 8, asta pentru a stimula si creste energia vindecatoare asupra nasului si gatului.

Odată ce ai localizat punctul sau punctele de energie care te interesează, situate în acelaşi loc la toată lumea, apasă cu degetul mare sau arătătorul asupra lui timp de 30 de secunde până la 2 minute, scăzând presiunea către final. Dacă te doare capul , punctele energetice pe care trebuie să le stimulezi sunt situate la tâmple. Acestea trebuie stimulate împreună, în acelaşi timp. Un alt punt energetic ce are influentă în cazul durerilor de cap este cel situat între degetul mare şi arătător. Când treci printr-o  stare depresivă sau anxioasă  poţi să ameliorezi această stare exercitând presiune asupra unui punct central situat pe piept, între sâni, la baza de sus a pieptului. Alte puncte energetice legate de stările de anxietate sunt situate pe braţe, la încheietura mâinii, acolo unde simţi pulsul.

Un studiu, publicat luni în jurnalul medical JAMA, a arătat că acupunctura ajută la reducerea frecvenței migrenelor și chiar le poate preveni. După 22 de săptămâni de tratament cu acupunctură de cinci ori pe săptămână, participanții la studiu au spus că frecvența migrenelor s-a redus de la 4,8 pe lună la 3 pe lună, fără niciun efect advers.

Cum scapi de durerea de cap in 5 minute fara medicamente?

Durerea de cap este un simptom de dezvoltare care poate fi cauzată de o multitudine de factori. Ea apare din cauza suprasolicitarea nervoasă, leziuni cerebrale, boli cerebrale și vertebrale a sistemului, schimbările hormonale și achiziționate de infecții severe. Caracterul durerii poate avertiza despre schimbarea temporară eroare în funcționarea organismului sau pentru a semnala dezvoltarea de boli periculoase. Primară pe termen scurt de durere, majoritatea oamenilor încearcă să scoateți anestezice, uitând despre alternative, fără medicamente cum — medicina populară, aromoterapie, reflexoterapie, masaj. Tocmai de masaj reflex de puncte este capabil de a rapid și eficient de a reduce senzațiile de durere în cap.

Este normal sa fii stresat din cand in cand, insa o stare continua de stres poate crea serioase probleme de sanatate. Corpul uman manifesta stres pentru a ne ajuta sa supravietuim in caz de pericol. Mai exact, stresul  activeaza sistemul nervos simpatic, care directioneaza circulatia sanguina spre muschi si genereaza energia necesara pentru a fugi de un pericol iminent. Din pacate, odata cu evolutia societatii au evoluat si formele de stres cu care ne confruntam zi de zi. Oamenii nu se mai tem de animale de prada, isi fac griji pentru termenele limita si raspunderile pe care le au. Si cum acesti factori sunt prezenti in viata de zi cu zi, unii oameni ajung sa manifeste o stare de stres cronica.

Dureri de urechi si dureri de cap sunt uneori cauzate de inflamarea sinusurilor. Timp de secole, presopunctură și masaj au fost folosite ca remediu pentru durere și presiune în urechi și cap. Există dovezi care sugerează că acupresura poate fi utilizat pentru a trata condițiile de sănătate ale zonei sinusurilor și a canalului urechii. Acupresura presupune a pune presiune pe aceleași zone în care s-ar introduce un ac de acupunctura. Acest lucru ar indica faptul că punctele de presiune de părți ale corpului care nu sunt in durere poate trata și ameliorarea simptomelor de dureri de cap și dureri de urechi.

Un nou ajutor în lupta cu dermatita atopică

Aproape că nu există oameni care să nu fi avut în viața lor o durere de cap, dar unii oameni sunt bântuiți de dureri de cap regulate, unele fiind foarte puternice, altele fiind sâcâitoare și surde, altele — migrenele nu doar puternice dar și însoțite de diverse alte simptome care le acompaniaza greață, vomă, vertij, letargie, etc și care scad atât calitatea vieții omului respectiv cât și abilitatea sa de a munci. În cazul în care durerile de cap apar regulat în viața unui om, se impune gasirea unei soluții. Abordarea în medicina vestică a durerilor de cap este în primul rând de a exclude patologii mai grave —  tumori cerebrale care încep să apese pe structurile sistemului nervos — sau patologii oculare — o modificare a dioptriilor poate da dureri de cap dacă pacientul poartă ochelari inadecvați. Și știm că nu putem vindeca ce nu înțelegem. Problema nu este doar că nu putem vindeca aceste dureri de cap, ci este și faptul că medicația în funcție de cât de puternică trebuie să fie ca să rezolve durerea de cap poate avea efecte secundare semnificative, în special dacă este luată pe termen lung. Din păcate acesta este cazul majorității pacienților. Chiar și așa, există unii pacienți care suferă de niște dureri de cap atât de puternice cluster headaches și care nu cedează la nimic încât unii dintre aceștia ajung chiar la suicid.

Slideshare uses cookies to improve functionality and performance, and to provide you with relevant advertising.

Puncte de pe cap pentru dureri de cap

Punctele biologic active    Până în prezent, corpul uman există aproximativ de puncte biologic active, dar nu este utilizat pe scară largă mai mult de de plan extern, ele sunt imposibil de distins de pielea din jur, dar pot fi găsite pe unele dintre caracteristicile anatomice - umflaturi, falduri și gropi. Cu o presiune puternică asupra lor durerile simt și chiar durere. Diametrul punctelor biologic active se schimbă în funcție de starea unei persoane de la 1 mm în timpul somnului la 1 cm după trezire. In regiunea de temperatura a crescut, a crescut consumul de oxigen și scăderea rezistenței pielii. Sub microscop, puteți vedea o mare concentrare de terminatii nervoase. Metode de influență asupra punctelor biologic active  1 - acupunctura  2 - presopunctura  3 - reflexoterapia termica moxibustion, încălzire, expunerea la frig   4 - reflexoterapia cu vacum masaj creează un vid peste un punct   5 - electropunctura impactul electric micro gama de amperi   6 - reflexoterapia cu laser  7 - reflexoterapia cu ultraviolete  8 - reflexoterapia cu infraroșu  9 - reflexoterapia  cu microunde  10 - Expunerea la câmpul magnetic și electromagnetic  Acupunctura - este destul de complicată și se poate face doar cu un specialist. Cu auto-expunere este mai bine să folosiți presopunctura.

Punctele de declanșare sunt cele care produc durere atunci când sunt comprimate, acestea fiind situate în corpul muscular sau fascie. În multe cazuri, aceste puncte de declanșare se formează că urmare a unei traume musculare. Pentru a elibera punctele de unde pornește durerea, pot fi utilizate numeroase tehnici, precum chiropractica, osteopatia, masaj și terapia cu ace. Dry needling este o formă obișnuită de terapie, o tehnică ce implică introducerea unui ac în punctele specifice trigger. În timp ce există o suprapunere între punctele trigger și punctele de acupunctură, terapia punctelor trigger  nu se concentrează pe îmbunătățirea fluxului de chi. În plus, în timp ce acupunctura este folosită pentru a trata o gamă largă de probleme de sănătate, terapia trigger point este utilizată în primul rând pentru tratamentul tulburărilor musculo-scheletice.

Neuropatologii sunt adesea tratați cu dureri de cap. Din păcate, mulți pacienți preferă să ia pilule, în loc să înțeleagă cauza sănătății proaste. Cu toate acestea, este necesar doar să scapi de spasme ale mușchilor și vaselor de sânge, să te calmezi, să dormi, durerea de cap poate lăsa pacientul multă vreme. Expunerea la punctele de acupunctură pentru durerile de cap ajută la eliminarea problemei pacientului fără medicație. Acupunctura sau acupunctura este considerata una dintre metodele eficiente recunoscute de medicina moderna.

4 Comments

Kirk M.

13.05.2019 at 03:28

Cand te doare capul si nu ai o pastila la indemana, nu dispera!

Phoebe K.

14.05.2019 at 17:10

Dacă te confrunţi cu dureri de cap, poţi să le tratezi prin mai multe metode. o presopunctură care funcţionează atunci când apeşi cu degetele.

Roy S.

15.05.2019 at 12:47

Presopunctura elimină durerea de cap fără medicamente. Iată ce puncte să masezi | iaiphotography.com

Henri C.

10.05.2019 at 12:16

Masarea usoara a punctelor Zan Zhu amelioreaza durerile cauzate de inflamarea Foloseste aceste miscari eficiente din presopunctura si durerile de cap vor fi.

Leave a Comment

Copyright © iaiphotography.com 2020 All Rights Reserved.